沃特森：我复出后再次拉伤腿筋若从一开始谨慎对待就能打季后赛

YouTube 2026-09-01 11:15:43

24直播网9月1日讯近日，骑士前锋沃特森参加了篮网球员小迈克尔·波特的播客节目《Curious Mike》。

谈到自己上赛季的腿筋伤势，沃特森说：“当我在纽约遭遇伤病时，那种感觉真是令人作呕。因为我当时正在冲击进步最快球员奖，我在竞争许多荣誉，整体状态极佳，这次受伤真的让我遭受重创。当我受伤时，我记得医生预估的恢复期是四至六周。但当我进入到恢复期的第二周、第三周时，我觉得他们对我的训练强度提升得有点太快了。

“不过同时我也清楚自己还年轻，我的恢复速度确实很快。我也想尽快重返赛场。之前我也经历过腿筋伤病，完成康复后重返球场，此后再也没出现任何问题。所以我以为这次也会一样。但在我的第一次腿筋拉伤的康复进行到两三周时，我就在场上和教练们、还有那些上场时间较少的队友一起打保持状态的训练赛，然后我就感觉到一丝轻微的拉伤，我觉得那是一次小的伤势反复，但我并不愿意承认它。我只想告诉自己：‘哦，那只是有点感觉别扭而已，我没事。’但我的感觉比这严重些，那让我在六周的恢复期后也经历了伤情反复。

“我记得自己在六周或七周后复出，人们都在说，‘天啊，他缺席太久了。’我记得当时感受到压力，在季后赛前打一些比赛作为热身。我记得在赛季末期的一场对阵爵士的比赛中，我再次拉伤了腿筋。当时我就感觉到同一位置再次不适，但我不确定伤势严重程度是否与上次相同。于是我们立刻做了核磁共振检查，医生的反馈结果基本与首次受伤时一致——仍是二级腿筋拉伤。而这次发生在赛季第80场比赛中。

“所以我当时就想：‘糟了。’因为我觉得如果我从一开始就能更谨慎地对待，如果我和训练团队能更好地掌控局面，我觉得自己本可以在整个季后赛期间保持健康。但我觉得我们有点操之过急，应对方式也不够恰当。而我我也感受到了复出的压力，那导致了我再次受伤。我并不是在复出那场比赛受伤的，我打了几场比赛，没打背靠背，我应该是在复出后的第三或第四场比赛受伤的。

“我们当时也以为只是小伤，但他们说影响结果看起来一模一样，所以那又是一次二级腿筋拉伤。对吧？”

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